
Tài liệu học tập YogaTác giả: Nguyễn Đức Dũng
Tài liệu "Tài liệu học tập Yoga" do TS. Nguyễn Đức Dũng biên soạn, gồm các nội dung: Lịch sử, triết lý, kỹ thuật (tư thế, thở, thiền). Dành cho sinh viên Quản lý Thể dục Thể thao và người yêu thích Yoga. Tài liệu này là nguồn tham khảo hữu ích cho sinh viên, giáo viên và những người yêu thích Yoga, giúp nâng cao kiến thức và kỹ năng thực hành, đồng thời hiểu sâu sắc hơn về triết lý và lợi ích của bộ môn này.
